Kurse für Erwachsene

Aerobic / Tae Bo / Latino-Aerobic

Sport mit Elke findet jeden Mittwochvormittag von 9.15 – 11.15 Uhr statt.

Weiter Infos & Anmeldung
Elke Schmid
Tel.: 089 35 75 68 15
Mobil: 0172 91 89 117

 

After Work Fitness

After Work Fitness mit Elke jeden Mittwochabend zwei Kurse von 19.00 – 21.00 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung
Elke Schmid
Tel.: 089 35 75 68 15

 

Yoga für Schwangere 
Entspannt durch die Schwangerschaft

Termine: 5 Termine am Freitagnachmittag (neue Termine folgen im Kürze...)
Kurszeit: 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
Kursort: Seminarraum im Familientreff Moosach
Kosten: 50 € für Mitglieder / 60 € für Nicht-Mitglieder
Kursleiterin: Cornelia Romano
Anmeldung: Telefonisch unter 0174/9668405

 

Spezieller Rückbildungskurs
Den Beckenboden entdecken

Die innere Beckenbodenschicht finden. Den Beckenboden entlasten lernen.
Mit Leichtigkeit durch den Alltag. Spannkraft und Stabilität spüren.
Fehlhaltungen aller Art beheben. CANTIENICA® Körper in Evolution ist ein ganzheitlicher Ansatz. 
 
Geeignet für alle, die selbst ihre Rückbildung weiter unterstützen möchten.

 

 

 

 

 

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