
Kurse für Erwachsene
Stillen - ganz einfach, oder?!? - Stillvorbereitungskurs
In diesem Kurs erhältst du die nötigen Informationen rund um das Thema Stillen
und kannst das richtige Anlegen schon mal mit einer Puppe üben - damit du gut informiert und entspannt in die Stillzeit starten kannst.Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangere vorzugsweise ab der 34. Schwangerschaftswoche.
und kannst das richtige Anlegen schon mal mit einer Puppe üben - damit du gut informiert und entspannt in die Stillzeit starten kannst.Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangere vorzugsweise ab der 34. Schwangerschaftswoche.
Termine: 08. Dezember 2023 I 19. Januar 2024 I 22. März 2024
Kurszeit: 10.00 Uhr - 12.30 Uhr
Kosten: 30,00 €
Kursleiterin: Tanja Fischer, Stillberaterin
Anmeldung: E-Mail mit Terminwunsch an tanja@stillberatung-fischer.de
Kurszeit: 10.00 Uhr - 12.30 Uhr
Kosten: 30,00 €
Kursleiterin: Tanja Fischer, Stillberaterin
Anmeldung: E-Mail mit Terminwunsch an tanja@stillberatung-fischer.de
Offene Stillgruppe im Familientreff
Termine: alle 2 Wochen Mittwochs kostenlos & ohne Anmeldung!
Kurszeit: 10.00 Uhr - 12.00 Uhr
Kursleiterin: Connie Nowak, Stillberaterin Lalechliga
Kurszeit: 10.00 Uhr - 12.00 Uhr
Kursleiterin: Connie Nowak, Stillberaterin Lalechliga
Tel.: 0176 586 994 41 E-Mail: cornelia.nowak@lalecheliga.de
Themen:
- 13.11.2023 Typische Probleme beim Stillen: was tun bei Milchstau, wunden Mamillen und Co ?
- 27.11.2023 Stillen eines Kleinkindes: Chancen und Herausforderungen
- 11.12.2023 Stillen und die Mutterrolle: Feminismus Adé?
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Termine: Jeden Dienstag (außerhalb der Schulferien)
Kurszeit: 19.00 Uhr - 20.30 Uhr
Kosten: 15,- € / 90min.
Kursleiterin: Karin Volkemer
Anmeldung: per E-Mail: kalithi@web.de oder Telefonisch unter 0170/42 897 96
In diesem Yoga Kurs werde klassische Yogastellungen vermittelt.
Der Körper wird mit einer bewussten und konkreten Vorstellung,
sowie nach den individuellen Möglichkeiten in die Asana (Stellung) geführt.
Hierbei wird die Wirbelsäule auf sanfte Weise gestärkt und der Stoffwechsel angeregt.
So wirkt Yoga aufbauend, regenerativ und fördert die persönliche Entwicklung.
Der Körper wird mit einer bewussten und konkreten Vorstellung,
sowie nach den individuellen Möglichkeiten in die Asana (Stellung) geführt.
Hierbei wird die Wirbelsäule auf sanfte Weise gestärkt und der Stoffwechsel angeregt.
So wirkt Yoga aufbauend, regenerativ und fördert die persönliche Entwicklung.
Kurszeit: 19.00 Uhr - 20.30 Uhr
Kosten: 15,- € / 90min.
Kursleiterin: Karin Volkemer
Anmeldung: per E-Mail: kalithi@web.de oder Telefonisch unter 0170/42 897 96
Aerobic / Tae Bo / Latino-Aerobic
Sport mit Elke findet jeden Mittwochvormittag von 9.15 – 11.15 Uhr statt.
Weiter Infos & Anmeldung
Elke Schmid
Tel.: 089 35 75 68 15
Mobil: 0172 91 89 117
Elke Schmid
Tel.: 089 35 75 68 15
Mobil: 0172 91 89 117
After Work Fitness
After Work Fitness mit Elke jeden Mittwochabend zwei Kurse von 19.00 – 21.00 Uhr
After Work Fitness mit Elke jeden Mittwochabend zwei Kurse von 19.00 – 21.00 Uhr
Weitere Infos und Anmeldung
Elke Schmid
Tel.: 089 35 75 68 15
Elke Schmid
Tel.: 089 35 75 68 15
Mobil: 0172 91 89 117
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Offene Stillgruppe im Familientreff
Datum: Nov 27, 2023 09:30:00 bis 11:30
Thema:
Stillen eines Kleinkindes: Chancen und Herausforderungen
Stillen eines Kleinkindes: Chancen und Herausforderungen
Kurszeit: 9.30 Uhr - 11.30 Uhr (ohne Anmeldung!)
Kursleiterin: Connie Nowak, Stillberaterin Lalechliga
Kursleiterin: Connie Nowak, Stillberaterin Lalechliga
Tel.: 0176 586 994 41
E-Mail: cornelia.nowak@lalecheliga.de
Nächste Termine
11. Dezember 2023, 09:30 bis 11:30 Uhr
Offene Stillgruppe im Familientreff
11. Dezember 2023, 16:45 bis 17:45 Uhr
Kinder Yoga
11. Dezember 2023, 18:00 bis 19:30 Uhr